QU’EST-CE QUE LA SEXOTHÉRAPIE ?

La sexothérapie est un espace de soutien professionnel où vous pouvez librement aborder vos préoccupations sexuelles, améliorer votre relation avec votre partenaire et découvrir des moyens concrets pour épanouir votre vie intime. Grâce à des discussions ouvertes et à des conseils pratiques, un(e) sexothérapeute vous accompagnera dans la compréhension de votre sexualité, vous aidera à surmonter les défis et vous guidera vers une vie sexuelle épanouissante et positive.

N'hésitez pas à consulter un sexothérapeute pour cultiver des relations intimes plus satisfaisantes et une meilleure estime de soi.

Les problèmes abordés en sexothérapie

  • DYSFONCTION ÉRECTILE OU IMPUISSANCE

    La dysfonction érectile, également appelée impuissance, est une condition dans laquelle un homme éprouve des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection suffisamment ferme pour avoir des rapports sexuels satisfaisants. Cela peut se produire de manière occasionnelle chez la plupart des hommes, mais si les problèmes d'érection deviennent fréquents et persistent, ils peuvent avoir un impact significatif sur la confiance en soi, la relation de couple et la qualité de vie générale. Les causes de la dysfonction érectile peuvent être variées et inclure des facteurs physiques tels que des problèmes circulatoires, des déséquilibres hormonaux, des troubles neurologiques, ainsi que des facteurs psychologiques comme le stress, l'anxiété, la dépression et les problèmes relationnels.

  • ANORGASMIE (DIFFICULTÉ À ATTEINDRE L'ORGASME)

    L'anorgasmie fait référence à la difficulté persistante ou à l'incapacité récurrente d'atteindre l'orgasme malgré une stimulation sexuelle adéquate. Cela peut être une source de frustration et d'inconfort pour ceux qui en souffrent, car l'orgasme est souvent considéré comme un élément important de l'expérience sexuelle et du plaisir.

    Il existe deux principaux types d'anorgasmie : primaire et secondaire.

    L'anorgasmie primaire désigne une difficulté à atteindre l'orgasme depuis le début de la vie sexuelle, tandis que l'anorgasmie secondaire se produit lorsque quelqu'un a déjà eu des orgasmes par le passé, mais ne peut plus en avoir.

    Les causes de l'anorgasmie peuvent être variées, comprenant des facteurs physiologiques tels que des problèmes hormonaux, neurologiques ou médicaux, ainsi que des facteurs psychologiques tels que l'anxiété, la dépression, le stress, des traumatismes passés ou des problèmes relationnels. Parfois, des médicaments ou des substances peuvent également affecter la capacité à atteindre l'orgasme.

  • TROUBLES DU DÉSIR SEXUEL (MANQUE DE LIBIDO)

    Les troubles du désir sexuel, souvent appelés "manque de libido" ou "perte de désir sexuel", font référence à une diminution notable et persistante de l'intérêt ou du désir pour l'activité sexuelle. Les personnes qui éprouvent ce type de problème peuvent ressentir une baisse marquée de leur envie sexuelle, ce qui peut avoir un impact sur leur vie intime et leurs relations.

    Il existe deux principaux types de troubles du désir sexuel :

    1. L'hypoactivité sexuelle masculine : Il s'agit d'une baisse de l'intérêt sexuel chez les hommes, se manifestant par une diminution de la fréquence des pensées et des fantasmes sexuels, ainsi qu'une moindre motivation à participer à des activités sexuelles.

    2. Le trouble du désir sexuel hypoactif chez la femme : Ce trouble se caractérise par un manque d'intérêt pour l'activité sexuelle, des pensées et des fantasmes sexuels moins fréquents et un désir réduit de s'engager dans des relations sexuelles.

    Les causes des troubles du désir sexuel peuvent être variées et complexes, comprenant des facteurs physiologiques tels que des déséquilibres hormonaux, des problèmes médicaux, des effets secondaires de médicaments, ainsi que des facteurs psychologiques tels que le stress, l'anxiété, la dépression, des conflits relationnels ou des expériences traumatiques.

  • ÉJACULATION PRÉMATURÉE OU RETARDÉE

    L'éjaculation prématurée et l'éjaculation retardée sont deux types de dysfonctionnement sexuel masculin qui affectent le contrôle de l'éjaculation pendant les rapports sexuels.

    1. Éjaculation prématurée : Cela se produit lorsque l'homme éjacule plus rapidement qu'il ne le souhaite, généralement avant qu'il ou son partenaire ne le souhaitent. Cela peut se produire dès le début de la stimulation sexuelle ou même avant la pénétration. L'éjaculation prématurée peut être source de frustration, de gêne et de stress pour l'homme et son partenaire.

    2. Éjaculation retardée : À l'inverse, l'éjaculation retardée se produit lorsque l'homme a des difficultés à éjaculer, même après une stimulation sexuelle prolongée. Il peut ressentir du plaisir pendant les rapports sexuels, mais le processus d'éjaculation peut être considérablement retardé, voire absent.

    Les causes de ces problèmes peuvent être variées, comprenant des facteurs psychologiques, hormonaux, neurologiques, médicaux et psychologiques.

  • DOULEUR PENDANT LES RAPPORTS SEXUELS (DYSPAREUNIE OU VAGINISME)

    La dyspareunie est un terme médical utilisé pour décrire les douleurs ressenties pendant ou après les rapports sexuels. Cela peut être une expérience physique et émotionnelle désagréable qui peut affecter la qualité de vie sexuelle et la relation de couple. Les douleurs de la dyspareunie peuvent être ressenties dans différentes parties de la région génitale, y compris le vagin, le pénis ou le bas-ventre.

    Il existe plusieurs types de dyspareunie :

    1. Dyspareunie superficielle : Les douleurs se produisent principalement à l'entrée du vagin ou autour de cette zone. Cela peut être causé par des infections, une sécheresse vaginale, des irritations cutanées ou d'autres problèmes physiologiques.

    2. Dyspareunie profonde : Les douleurs sont ressenties plus profondément dans le vagin ou dans la région pelvienne. Cela peut être associé à des problèmes tels que l'endométriose, les adhérences, les fibromes ou d'autres conditions médicales.

    3. Dyspareunie musculo-squelettique : Les douleurs sont liées à des tensions musculaires ou à des problèmes articulaires dans la région pelvienne. Cela peut être dû à une mauvaise posture, des tensions musculaires excessives ou d'autres facteurs.

    4. Dyspareunie psychogène : Les douleurs sont principalement dues à des facteurs psychologiques tels que l'anxiété, la dépression, la peur, les expériences traumatisantes passées ou des problèmes relationnels.

  • PROBLÈMES LIÉS À L'ORIENTATION SEXUELLE OU À L'IDENTITÉ DE GENRE

    Les problèmes liés à l'orientation sexuelle ou à l'identité de genre font référence aux difficultés, aux discriminations et aux défis auxquels peuvent être confrontées les personnes en raison de leur orientation sexuelle (qui elles sont attirées émotionnellement et sexuellement) ou de leur identité de genre (comment elles se perçoivent et s'identifient par rapport aux normes de genre traditionnelles).

    Voici quelques exemples de problèmes liés à l'orientation sexuelle ou à l'identité de genre :

    1. Stigmatisation et discrimination : Les individus LGBTQ+ (lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres, queer, etc.) peuvent être confrontés à la stigmatisation, à la discrimination et aux préjugés en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Cela peut se produire dans différents contextes, comme au travail, dans les milieux sociaux, ou même au sein de la famille.

    2. Problèmes de santé mentale : Les individus LGBTQ+ sont plus susceptibles de faire face à des problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et les idées suicidaires en raison du stress et de la discrimination liés à leur identité. Ils peuvent également éprouver des difficultés à accepter leur propre orientation sexuelle ou identité de genre en raison de la pression sociale.

    3. Harcèlement et intimidation : Les jeunes LGBTQ+ peuvent être victimes d'intimidation et de harcèlement à l'école ou dans leur communauté en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Cela peut avoir des effets néfastes sur leur estime de soi, leur bien-être émotionnel et leur réussite scolaire.

    4. Accès aux soins de santé : Les personnes LGBTQ+ peuvent rencontrer des obstacles à l'accès aux soins de santé, y compris les soins spécifiques liés à la santé sexuelle et reproductive, en raison de préjugés ou de l'ignorance des professionnels de la santé.

    5. Isolement social : Certaines personnes LGBTQ+ peuvent se sentir isolées et rejetées de leur famille, de leur communauté ou de leur cercle social en raison de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre. Cela peut entraîner un sentiment de solitude et d'exclusion.

  • COMMUNICATION SEXUELLE DANS LES RELATIONS DE COUPLE

    Les problèmes de communication sexuelle dans les relations de couple se réfèrent aux difficultés ou aux malentendus qui peuvent survenir lorsque les partenaires ont du mal à communiquer efficacement sur les aspects de leur vie sexuelle. Une communication ouverte, honnête et respectueuse est essentielle pour maintenir une relation intime et satisfaisante. Voici quelques exemples de problèmes de communication sexuelle qui peuvent se produire dans les relations de couple :

    1. Manque de communication : Le silence ou l'évitement de sujets liés à la sexualité peut conduire à des malentendus, à une mauvaise interprétation des besoins et des désirs de chaque partenaire, et à une insatisfaction sexuelle.

    2. Difficulté à exprimer ses besoins : Les partenaires peuvent avoir du mal à exprimer ouvertement leurs désirs, leurs fantasmes et leurs préférences sexuelles, ce qui peut entraîner une absence de compréhension mutuelle et de satisfaction.

    3. Divergence des attentes : Si les partenaires ont des attentes différentes en matière de fréquence sexuelle, de types d'activités ou d'intensité émotionnelle, cela peut entraîner des frustrations et des tensions dans la relation.

    4. Manque de communication sur les problèmes sexuels : Lorsqu'un partenaire rencontre des problèmes sexuels tels que la dysfonction érectile, l'anorgasmie ou d'autres préoccupations, le manque de communication à ce sujet peut aggraver la situation et créer des sentiments d'insécurité ou de rejet.

    5. Culpabilité et honte : Les problèmes de communication peuvent également découler de sentiments de culpabilité, de honte ou de gêne liés à la sexualité. Cela peut rendre difficile l'ouverture et la discussion honnête.

    6. Malentendus sur les signaux sexuels : Des malentendus sur les signaux sexuels, les limites personnelles ou les consentements peuvent causer des tensions et des conflits dans la relation.

  • TRAUMATISMES SEXUELS OU ABUS SEXUELS

    Les traumatismes sexuels ou abus sexuels font référence à des expériences où une personne est victime d'actes sexuels non désirés, coercitifs, forcés ou manipulatifs, commis par une autre personne sans son consentement. Ces expériences peuvent avoir des effets profonds et durables sur la victime, tant sur le plan physique que psychologique.

    Les traumatismes sexuels ou abus sexuels peuvent revêtir différentes formes, notamment :

    1. Viol : L'acte de pénétration sexuelle non consentie, généralement par la force ou la menace.

    2. Agressions sexuelles : Tout acte sexuel non désiré, comme le toucher, le baiser ou la stimulation génitale, imposé sans consentement.

    3. Harcèlement sexuel : Un comportement indésirable, répété et non sollicité à caractère sexuel, qui crée un environnement hostile et intimidant.

    4. Abus sexuel dans l'enfance : Lorsqu'un adulte ou une personne en position d'autorité exploite sexuellement un enfant.

    5. Viol conjugal : Lorsqu'un conjoint ou un partenaire force l'autre à avoir des rapports sexuels sans consentement.

    Les conséquences des traumatismes sexuels peuvent être très variées et inclure des problèmes de santé mentale tels que le stress post-traumatique, la dépression, l'anxiété, des troubles alimentaires, des problèmes d'estime de soi, des difficultés dans les relations intimes, et d'autres troubles émotionnels et psychologiques.

  • DÉPENDANCE SEXUELLE OU COMPORTEMENTS COMPULSIFS

    La dépendance sexuelle, également appelée hypersexualité ou comportements sexuels compulsifs, fait référence à un schéma de comportement sexuel excessif, répétitif et incontrôlable qui entraîne souvent des conséquences négatives pour la personne concernée. Les individus ayant une dépendance sexuelle ont souvent du mal à contrôler leurs impulsions sexuelles et peuvent ressentir le besoin constant de s'engager dans des activités sexuelles, même si elles ont des effets nuisibles sur leur vie personnelle, professionnelle ou relationnelle.

    Les comportements associés à la dépendance sexuelle peuvent varier, mais ils incluent généralement des activités telles que la masturbation excessive, la consommation excessive de pornographie, les aventures sexuelles, les liaisons extraconjugales, la fréquentation de prostituées ou d'autres comportements sexuels compulsifs.

    Il est important de noter que la dépendance sexuelle ne se limite pas simplement à un grand appétit sexuel ou à une activité sexuelle fréquente. Ce comportement devient problématique lorsque la personne a du mal à s'abstenir de ces activités malgré les conséquences négatives qui en découlent, telles que le stress, la dépression, la détérioration des relations, les problèmes professionnels, les problèmes de santé et d'autres problèmes de vie.

Ils se sont offert un accompagnement en sexothérapie

Les prochainES DISPONIBILITÉS POUR UNE SÉANCE DE SEXOTHÉRAPIE :